Home

Op deze website vind je informatie over het (zelf)hulpboek Voluit Leven, de cursus voor cliënten en de training voor hulpverleners.

Voluit leven is…

…terugkijken op je dag (op je leven) en weten dat het klopt, dat het zo moest zijn.
…ja zeggen tegen het leven dat zich nu aan je voordoet in alle schakeringen.
…bewustzijn van je reacties op het leven.
…weten waar je zelf de stroom van het leven tegenhoudt.
…handelen vanuit je waarden.
…het leven kunnen genieten en het leven kunnen lijden (zonder lijdzaam te zijn).

Dat klinkt mooi, maar hoe doe je dat?

Berichten

Train-de-trainer Voluit Leven: 5 oktober 2012

De eerstvolgende eendaagse train-de-trainer vindt plaats op 5 oktober 2012. Deze training is bedoeld voor therapeuten die eerder nascholing volgden op het gebied van mindfulness. De train-de-trainer Voluit Leven is een nascholingscursus voor hulpverleners in de GGZ met relevante vooropleiding.

Voor meer informatie over de training klik hier.

Wil je op de mailingijst geplaatst? Laat dit dan weten via het contactformulier.

Leven met pijn

Het hulpboek Leven met pijn is verschenen bij uitgeverij Boom. Een op de vijf mensen in Europa heeft chronische pijnklachten. Het boek 'Leven met pijn' bevat informatie en oefeningen gebaseerd op Voluit Leven met specifieke aandacht voor pijnklachten.
Auteurs: Martine Veehof, Karlein Schreurs, Monique Hulsbergen & Ernst Bohlmeijer

Mindfulness - de aandachtsvolle therapeut

Verschenen bij uitgeverij Boom: Mindfulness - de aandachtsvolle therapeut (2009). Monique Hulsbergen.

Klik hier om het boek te bestellen (zonder verzendkosten).

Mindfulness wint aan populariteit en wordt steeds vaker met succes toegepast in de geestelijke gezondheidszorg. Toch bestaan er ook vooroordelen over, en kan het lastig zijn om mindfulness te integreren in een reguliere therapeutische behandeling. Want is mindfulness een methode, of eerder een levensvisie?

Promotieonderzoek effecten cursus Voluit Leven door Martine Fledderus

Op 10 februari 2012 promoveerde Martine Fledderus aan de Universiteit Twente op onderzoek naar de effecten van de cursus en zelfhulpmehtode Voluit Leven.

Voor meer informatie of het opvragen van de digitale versie van haar proefschrift klik hier.

Leven met pijn. Praktijkboek voor behandelaars

Verkrijgbaar bij uitgeverij Boom: het e-book Leven met pijn. Praktijkboek voor behandelaars. Auteurs: Karlein Schreurs & Monique Hulsbergen. Dit praktijkboek is bedoeld voor behandelaars die werken met clienten met pijnklachten en gebruik maken van het hulpboek Leven met pijn. Het hulpboek Leven met pijn is gebaseerd op Voluit Leven en aangepast voor mensen met pijnklachten.